Name: 시래기나물-시래기나물볶음, 시래기삶는법, 시래기볶음
Ingredients: 시래기 185g; 국간장 2숟갈; 다진마늘 1/2숟갈; 다진파 1숟갈; 깨소금 1/2숟갈; 물 3/4컵; 표고버섯가루 1/2숟갈; 참기름 1숟갈; 올리브오일 2숟갈

시래기나물-시래기나물볶음, 시래기삶는법, 시래기볶음

시래기는 주로 된장넣고 부글부글 끓여먹곤하는데.. 밥에 비벼먹어도 되고.. 채식하시는 분들께 도움이 되는 비건채식입니다~^^

아무나

예예

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재료

재료

시래기
185g 구매

양념

국간장
2숟갈 구매
다진마늘
1/2숟갈 구매
다진파
1숟갈 구매
깨소금
1/2숟갈 구매
물
3/4컵 구매
표고버섯가루
1/2숟갈 구매
참기름
1숟갈 구매
올리브오일
2숟갈 구매

노하우

시래기 손질법
국간장 조리법
대파 손질법
대파 조리법
대파 보관법
참기름 조리법
참기름 보관법
올리브유 조리법

조리순서

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STEP 1/13

말린 시래기는 먼저 찬물에 이틀정도 담구어 불려주면서 군내도 빼주어야 맛있게 드실수가 있답니다.
물을 갈아가며 불려주세요~
STEP 2/13

삶아 물기꼭짠 시래기는 먹기좋은 길이로 썰어줍니다~
STEP 3/13

볼에 썰어놓은 시래기랑 다진마늘, 다진파, 국간장, 깨소금을 넣고.
STEP 4/13

쪼물쪼물 간이 베어들도록 주물러 잠시 두세요~
STEP 5/13

뚜껑있는 냄비나 팬을 준비한후 오일을 넣어준후 양념해둔 시래기를 넣고 중불에서 달달달~~~ 볶아줍니다~^^
STEP 6/13

시래기가 나른하게 볶아졌으면 물을 넣어주세요~
보통 여기에서 맹물이 아니라 멸치육수등을 많이 사용하는데요 저는 오늘 비건채식 방법으로 멸치육수대신 나중에 표고버섯가루를 넣어줄거에요~^^
STEP 7/13

물은 너무 적게 부으시는것보다는 이렇게 냄비바닥에 고이도록 부어주시는게 좋아요~
STEP 8/13

멸치육수대신 감칠맛을 주기위해 표고버섯가루를 반숟갈 넣어주고..
STEP 9/13

냄비 뚜껑을 닫아 약불에서 익혀줍니다~
STEP 10/13

국물이 자작하게 졸아들때까지 약불에서 익혀주다가
STEP 11/13

마지막에 참기름을 넣고 골고루 뒤적인후 뚜껑덮어 잠시만 더 끓여내면 완성이에요~
STEP 12/13

요렇게 국물이 거의 없어질때까지 끓여주면.. 구수하고 담백한 시래기나물이 완성이에요~^^
STEP 13/13

멸치육수넣고 푹 끓여낸 시래기나물이랑은 약간 다른맛이지만 요것도 구수하고 깔끔한 맛이랍니다~^^