겉바속촉 닭봉조림 간장치킨 레시피
매운거 못먹고 치킨 좋아하는 아이들을 위해 자주 만들어주는 레시피 입니다. 딴짠에 치킨식감이라 맛있고 건강한 엄마표 요리에요
2인분 
30분 이내 
중급 
조리순서
-
STEP 1/5닭봉을 끓는물에 5분 데치고 깨끗히 헹궈서 물기를 제거합니다.
-
STEP 2/5닭봉은 비닐에 넣고 전분가루 넣어서 골고루 묻혀요(그냥 계속 흔들면 됩니다)
-
STEP 3/5전분가루 묻힌 닭봉에 올리브유 뿌리고
200도 13분 에프에 돌려요
-
STEP 4/5양념장을 준비합니다.
간장, 올리고당, 미림 1:1:1 비율이에요
밥숟가락 2스푼씩 사용했어요
-
STEP 5/5팬에 양념장 넣고 약불로 끓기시작하면 에프로 구워둔 닭봉넣고 양념 버무리면서 잘 섞어줘요.
- 애들은 비닐장갑 끼고 치킨처럼 맛나게 먹었어요.
한그릇 순삭입니다
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,