연어야채구이 레시피
생선을 싫어하는 저는
유일하게 큰언니가 만들어 준 요리만 먹는편인데요
건강하고 맛있는 한끼로
연어야채구이 먹어 볼게요
4인분 
30분 이내 
아무나 
재료
- [연어야채구이 재료]
- 연어 4인분 , 다진마늘 1큰술 , 메이플시럽 3큰술 , 간장 5큰술 , 후추 적당히 , 올리브 오일 4큰술 , 생강 넉넉히 , 양파 1/2개 , 브로콜리 적당히 , 벨페퍼 1/2개
조리순서
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STEP 1/10연어 4인분 준비!
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STEP 2/10다진마늘 1큰술
메이플시럽 3큰술
간장 5큰술
후추 적당히
올리브 오일 4큰술
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STEP 3/10생강 넉넉히 큼직하게 썰어 주세요
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STEP 4/10준비한 연어를 양념에 넣고
양념이 베이도록 냉장고에 잠시 보관해 주세요
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STEP 5/10양파 1/2개
브로콜리 적당히
벨페퍼 1/2개
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STEP 6/10양념이 잘 베인 연어를 넣어 주세요
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STEP 7/10연어와 야채를 골고루 노릇하게 구워 주세요
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STEP 8/10구워진 야채부터 접시 위로~
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STEP 9/10연어는 양념이 졸여지도록 구워 주세요
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STEP 10/10잘 구워진 연어를 올려 주세요
건강하고 맛있는 한끼로
노릇하게 구워진 연어야채구이 어떠세요?^^
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