채소가 2배 더 맛있어지는 참치쌈장 레시피
배부르게 먹는 건강한 식단! 참치쌈장 곁들이면 채소가 2배는 더 맛있어져요.
밥과 함께 듬뿍 먹게 되는 고소하고 진한 감칠맛이라 달달한 양배추찜과도 찰떡궁합이고
상추나 깻잎 등 어떤 잎채소와도 잘 어울려요.
6인분 이상 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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- 양념장
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동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/5
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STEP 2/5소스볼에 된장 2스푼 , 고추장 1/2스푼 , 다진마늘 1스푼 , 올리고당 1/2스푼 , 물 100ml를 넣은 뒤 모든 재료가 고루 섞이도록 저어 양념장을 미리 만듭니다.
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STEP 3/5
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STEP 4/5양파가 투명하게 익으면 양념장을 넣어 끓이다 참치를 넣어 끓입니다.
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STEP 5/5국물이 자작해지면 청양고추와 참기름 1T,통깨 1T를 넣고 한번 더 볶아 참치쌈장을 완성합니다.
- ✔️완성된 참치 쌈장은 식으면서 조금 뻑뻑해질 수 있으니 국물을 자작하게 남겨야 촉촉한 쌈장으로 드실 수 있어요.
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