두부조림 맛있게 만드는 법
두부는 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부한 식품으로 노화방지나 다이어트에도 좋은데요 오늘은 매콤달콤 양념으로 맛있게 조리는 방법을 소개하겠습니다
2인분 
30분 이내 
초급 
조리도구
조리순서
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STEP 1/7
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STEP 2/7키친타올로 물기를 제거해 줍니다
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STEP 3/7
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STEP 4/7기름 두른 팬에 두부를 앞뒤로 노릇하게 구워줍니다
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STEP 5/7준비한 양념을 부어주는데요 양념 + 물 2-3스푼 첨가해요
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STEP 6/7양념이 두부에 잘 베이도록 졸여주면 되는데요 탈 수도 있어서 약불에 지켜보면서 졸여요
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STEP 7/7수분이 모두 사라지면 완성입니다:) 참기름 쪼르륵 몇 바퀴 둘러주고 통깨 뿌리면 고소함 업♡
- 여기에 양파나 파같은 채소를 첨가해서 만들어도 좋아요 미리 만들어서 냉장고에 넣어두고 먹어도 맛있는 반찬입니다
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