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시금치플랫브레드 최화정 시금치 또띠아 피자 만들기
보통 시금치는 데쳐서 나물로 무쳐 먹거나 끓여서 국으로 많이 먹지만 사실 시금치는 샐러드용으로 먹어도 질기지 않고 보드라워 생으로도 먹기 좋은 잎채소 중 하나랍니다. 칼로리 부담없이 가볍게 먹을수 있는 메뉴라 다이어트 중에도 적당히만 먹는 다면 식단으로 활용하기에 좋을 것 같아요. 지금 부터 시금치피자 만들기 시작해 볼까요?
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오하나키친

가족을 위해 요리하는 따뜻한 엄마의 주방. 오하나키친 입니다. 요리 노하우와 레시피를 공유하며 다양한 종류의 요리와 재료, 조리법, 맛과 효능에 대한 정보를 제공합니다.

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