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저속노화식단 토마토 스프
요즘 저속노화식단에 관심이 많아요 토마토에는 심혈관 건강과 당뇨등 셀수없을 만큼 좋은 성분들이 많아요 대저 토마토와 양파 마늘을 넣고 약불에 푹 고아 건강하고 면역력 높여주는 스프 만들었어요 물 한방을 넣지 않아 완전 보약급이라 면역력 올리는데 도움이 됩니다 넉넉히 한번에 만들어서 밀프랩으로 보관했다가 아침에 하나씩 따뜻하게 드세요
2인분 30분 이내 초급
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수녹테이블/나를위한식사/클린테이블/건강식 다이어트식단/유지어터식단/두달만에6키로감량

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쿡팁
올리브유를 살짝 뿌려드시면 흡수율 100%로 올려주니까 꼭 같이 드세요
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#저속노화식단#면역력상승#토마토스프#다이어트
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