참치미역국 만들기 초간단미역국레시피 쉬운국요리 아이식단
출산 후부터 아이들 자랄 때까지 제일 많이 끓이는 국이 미역국인 거 같아요. 주재료인 미역을 중심으로 소고기, 홍합, 북어, 들깨 등등 어울리는 재료들 많아 집집마다 좋아하시는 스타일이 다 있으시죠? 그중 만들기 쉽고, 맛내기 쉬워 아이들 좋아하는 참치 미역국 소개해 드려요. 요린이분들 초 간단 국 끓이기 찾는 분들 만들어 드셔보세요 휘뚜루마뚜루 자주 끓이게 되실 거예요.
4인분 
20분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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잘게잘린
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- 양념
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마무리 간
조리도구
조리순서
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STEP 1/7잘린 미역 종이컵 한 컵 안되게 사용했어요.
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STEP 2/7
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STEP 3/7끓일 냄비에 미역 넣고
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STEP 4/7불린 미역에 기름 제거한 참치 넣어주고, 참기름이나 들기름 1수저 넣어 2-3분 정도 중불이나 중약 불로 타지 않게 볶아줍니다.
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STEP 5/7한번 볶아진 미역과 참치에 물 1.7리터 넣었어요.
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STEP 6/7국간장 2 , 참치액젓3, 다진마늘1 ,소금으로 마지막 간 맞춰 주었습니다. 국간장을 시골에서 담가 준신 걸로 사용했고요. 이대로 했는데, 맛이 살짝 부족하다 싶으면 고향의 맛 쪼끔 넣어 감칠맛 살려주셔도 좋습니다.
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STEP 7/7
- 참치로 미역국 끓이면 캔참치에는 야채즙이나 당근, 다시마엑기스 등이 들어있어 소고기 미역국보다 맛내기 훨씬 쉬워요.
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