닭가슴살 그린샐러드

닭가슴살 그린샐러드

맛있게 먹고 가벼워지는 식단! 발사믹 드레싱을 곁들인 닭가슴살 샐러드입니다. 다이어트나 신선한 채소들 드시고 싶을때 추천하는 초간편 샐러드예요.

1인분

15분 이내

초급

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재료

재료 계량 안내

주재료: 냉동 닭가슴살 1팩, 삶은 계란 1개, 그린 샐러드 채소 약간, 방울토마토 5개, 블랙 올리브 8알, 파슬리 가루 약간

양념 및 소스재료: 올리브 오일 2큰술, 발사믹 식초 1큰술, 레몬즙 1큰술, 꿀 1큰술, 소금 약간, 후춧가루 약간

조리순서

전체보기

STEP 1/5

팬에 올리브 오일을 두르고 닭가슴살을 넣어 주세요.
STEP 2/5

앞뒤로 노릇하게 구운 후 파슬리 가루를 뿌려 주세요.
STEP 3/5

분량의 드레싱 재료를 넣고 섞어서 발사믹 샐러드 드레싱을 만들어 주세요.
STEP 4/5

닭가슴살과 삶은 계란은 먹기 좋게 잘라 주세요.
STEP 5/5

1. 접시에 샐러드 채소, 닭가슴살, 계란, 방울토마토, 블랙 올리브를 차례로 올려 주세요.
2. 발사믹 드레싱을 곁들여 완성합니다.

: 샐러드 채소는 세척 후 물기를 제거하고 냉장고에 잠시 두었다가 사용하면 훨씬 아삭하고 신선하게 드실수 있어요.

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