파프리카가루 활용한 골뱅이볶음 만들기
더운 여름이 찾아와서 몸매 관리를 위해서 한 끼 식사를 제대로 하지 않는 분들이 계실 것 같아서 열량이 적은 골뱅이볶음을 소개해 드리려고 합니다. ^^
1인분 
10분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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125g
- 양념
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조리도구
조리순서
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STEP 1/7
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STEP 2/7골뱅이는 헹구지 않고 국물을 제거 해 주세요.
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STEP 3/7
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STEP 4/7골뱅이도 크면 반 정도 잘라 주세요. 그대로 사용하셔도 괜찮습니다.
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STEP 5/7
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STEP 6/7오이, 골뱅이, 두부면, 파프리카가루, 라조장, 만능볶음요리소스를 넣어 줍니다.
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STEP 7/7양념이 골고루 베일 수 있도록 약 1분이내로 볶아 주면 돼요.
- 라조장과 파프라카가루를 넣어 볶아 주는 것입니다. ^^ 만능볶음요리소스가 없으면 간장을 넣어 주면 돼요.
골뱅이볶음 맛보장 레시피
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