다이어트요리, 밥대신 먹은 순두부계란볶음
다이어트요리, 밥대신 먹은 순두부계란볶음 나잇살, 뱃살 고민 관리하지 않으면 안 되는 나이가 되었습니다. 오늘은 다이어트에 도움되는 밥대신 먹은 순두부계란볶음입니다.
초급 
내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.
재료
- 재료
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조리도구
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/11
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STEP 2/11순두부는 1/2로 잘라준다.
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STEP 3/11
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STEP 4/11식용유를 두르고
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STEP 5/11순두부를 올려 계란물을 부어준다.
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STEP 6/11순두부를 잘라준 후 계란과 함께 섞어준다.
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STEP 7/11썰어둔 대파, 청양초, 마늘,
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STEP 8/11굴소스, 간장을 넣고 볶아준다.
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STEP 9/11참기름, 깨소금, 후추를 넣어주고
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STEP 10/11접시에 담고 파슬리가루를 뿌려
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STEP 11/11완성한다.
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