우무묵채냉국..

우무묵채냉국..

칼로리가 낮아 다이어트에 도움을 주는 우무묵채로 냉국 만드는 레시피입니다.

4인분

10분 이내

아무나

행복한미야미니맘

[더보기] 요리하는걸 좋아해 블로그에 글 올리고 소소한 행복을 즐기며 사는 행복한미야미니맘 입니다. http:// blog.naver.com/pingky7080 블로그에도 놀러오세요~

재료

재료 계량 안내

재료

우무묵채
1팩 구매

400g
오이
1개 구매

작은거
통깨
구매

양념

물
600ml 구매
소금
1큰술 구매
설탕
4큰술 구매
식초
6큰술 구매
마늘
1큰술 구매

조리도구

믹싱볼
구매
채반
구매
도마
구매
조리용나이프
구매
조리용스푼
구매

노하우

오이 손질법
오이 보관법
소금 조리법
설탕 조리법
마늘 손질법
마늘 조리법
마늘 보관법

조리순서

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STEP 1/8

우무묵채는 체에 받쳐 서너번 헹궈 물기를 빼요.
믹싱볼 , 채반
STEP 2/8

오이는 깨끗이 씻어 채 썰어요.
도마 , 조리용나이프
오이 손질법
STEP 3/8

볼에 물 600ml ,소금 1큰술, 설탕 4큰술, 식초 6큰술 ,마늘 1큰술을 넣어 설탕과 소금을 녹여요.
조리용스푼
STEP 4/8

소금과 설탕이 녹으면
STEP 5/8

국물에 우무묵채와 오이를 넣고 잘 섞어요.
STEP 6/8

깨 솔솔뿌려주면
STEP 7/8

완성..!!
STEP 8/8

냉장고에 넣었다 차게해서 드시면 맛있게 즐기실수 있어요.

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#우무뮥채요리 #우무묵채냉국

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