여름 대표 과일을 생각하면 제일 먼저 떠오르는 과일이 있을 듯합니다. 수박, 복숭아, 참외 등등 다양한 여름 대표 과일이 있는데요, 오늘 소개할 과일은 참외입니다. 참외는 여름 대표 과일에 속하지만 하우스 재배가 가능하기 때문에 여름이 되기 전에 수확되어 판매되고 있습니다. 참외는 항상화효과, 면역력강화, 항암작용, 해독작용 등 몸에 좋고 달달하고 아삭한 과육이 특징인데요, 껍질째 먹는 것이 좋아서 저는 오늘 껍질째 사용해서 참외무침을 만들었습니다. 참외를 끼니 사이 챙겨 먹어도 맛있지만 반찬으로 챙겨 먹어도 맛있습니다. 그럼 지금 바로 참외무침 만드는 법을 알려드립니다.