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양배추 치즈전
다이어트하면 바로 연상되는 식재료죠. 양배추인데요. 채 썬 양배추를 구워 치즈를 토핑한 피자같은 양배추전입니다. 다이어트나 간식, 한 끼 요리로도 추천하는 오코노미야끼 느낌도 있는 양배추 부침개인데요. 아삭한 느낌에 소화까지 잘 되는 건강 부침개랍니다.
2인분 30분 이내 중급
재료
양념
조리도구
  • 도마
  • 조리용나이프
  • 채반
  • 요리스푼
  • 프라이팬
  • 뒤집개
  • 접시
노하우
  • 양배추 손질법
  • 양배추 조리법
  • 양배추 보관법
  • 햄통조림 보관법
  • 파프리카 손질법
  • 파프리카 보관법
  • 피자치즈 보관법
  • 계란 조리법
  • 소금 조리법
조리순서
쿡팁
치즈를 녹일 때에는 양배추전이 타지 않도록 최대한 약불에서 뚜껑을 닫고 녹여줍니다.
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양배추전 맛보장 레시피