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새송이버섯과 깻잎 당뇨예방에 도움되는 두가지 매일 이렇게 드세요
깻잎에는 여러성분이 함유되어 있는데, 깻잎 속 혈당관리에 도움을 주는 성분은 비타민K에요 췌장의 베타세포를 활성시켜 인슐린 분비를 도와주는 비타민 K 또한, 새송이에 함유되어 있는 베타글루칸과 식이섬유에 의한 인슐린 저항성을 활성화시켜 당뇨 예방에 도움을 준다고 하니, 당뇨예방에 도움되는 두가지 건강하게 매일 드세요~ ^^
2인분 15분 이내 아무나

요리가 취미! 먹기는 특기!

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