두부요리 맛있는 두부조림 만드는 법 다이어트 식단
안녕하세요~ 제가 마트에 가면 어떤 요리를 할지 생각하지 않아도 꼭 데려오는 식재료인 만큼 좋아하는 음식 중 하나인데요 오늘은 두부로 할 수 있는 요리 맛있는 두부조림 레시피 알려드릴게요
2인분 
20분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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- 양념
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또는들기름
조리도구
조리순서
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STEP 1/10
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STEP 2/10두부 1모도 물로 헹군 뒤 한 입 크기로 썰어주세요두부를 구운 후 조려도 맛있고 굽지 않고 바로 조려도 맛있으니 취향에 맞게 해주세요
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STEP 3/10마른 냄비에 양파를 깔고
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STEP 4/10그 위에 자른 두부를 모두 올려주세요
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STEP 5/10
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STEP 6/10만든 양념장은 두부 위에 골고루 다 묻도록 잘 뿌려주세요
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STEP 7/10뚜껑을 덮고 중불로 바글바글 끓여주세요
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STEP 8/10국물이 끓어오르면 양념이 모두 묻도록 숟가락으로 끼얹어주며 졸여주세요
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STEP 9/10마지막으로 약불로 졸인 후 가스불을 꺼주세요
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STEP 10/10부드럽고 매콤 달콤한 맛있는 두부조림 완성이에요
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