4인분
10분 이내
초급
재료
- 재료
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- 양념
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조리도구
조리순서
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STEP 1/3참나물은 흐르는물에 2~3번정도 씻어 준비합니다.
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STEP 2/3
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STEP 3/3꼭 짠 데친참나물에 들깨가루, 참치액, 참기름, 깨를 넣어 버무립니다.
- 참나물은 생으로도 먹는 것이고 특유의 향이 있어서 마늘같은 향신료를 굳이 넣지 않아도 됩니다. 나물은 짜지않게 그리고 식감이 살아나게 데친후 바로 꺼내주세요~ 들깨가루는 굳이 없으면 안넣어도 되지만 오늘은 영양가 있고 고소하게 넣어서 조리했습니다.
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