아이들이 좋아하는 오리 요리 백종원 오리주물럭 만들기매콤하고 담백한 맛이 일품인 오리불고기 오리고기는 불포화지방산이 풍부하고 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 혈행 개선에 도움이 된다고 합니다. 무엇보다 아이들도 좋아하고 저도 좋아해서 자주 식탁에 올리고 있어요. 저희 집 남자들은 매콤한 음식을 좋아하고 딸은 담백한 음식을 좋아하는데 백종원 오리주물럭은 매콤하면서도 담백해서 온 가족이 맛있게 먹을 수 있어요. 백종원 오리주물럭 양념 비율만 잘 맞춰주면 누구나 쉽게 만들 수 있습니다. 그럼 지금부터 백종원 오리주물럭 만들기 시작할게요.
오리 기름에 준비해 놓은 채소들을 넣고 같이 볶아줍니다. 양파가 투명해질 때까지 볶아주세요.
STEP 7/7
참기름을 넣고 잘 섞어서 마무리합니다.
**계량 : 밥숟가락**양념이 골고루 잘 어우러져서 맛있어요. 몸에 좋은 오리고기 겨울철 보양식으로 최고 저희 가족은 감기 무사히 넘어갔지만 주변 분들은 감기 때문에 고생 중이에요. 이럴 때일수록 잘 드셔야 합니다. 그래서 오랜만에 몸보신 좀 하자며 오리고기를 볶았어요. 오리고기는 기름이 많지만 불포화지방이라 오히려 건강에 좋다고 해요. 여름철뿐만 아니라 겨울철에도 보양식으로 손꼽히는 오리 요리 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 백종원 오리주물럭 만들기 고추장 양념이 쏘옥 베여 매콤하면서도 담백한 맛이 일품입니다. 오늘 저녁 메뉴로 추천드려요.