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검은콩자반 만드는 법 부드러운 서리태 콩장 만들기
안녕하세요, 네이버 푸드인플루언서 류이입니다~^^ 허리 디스크가 도져서 한의원에 침 맞으러 갔는데 의사쌤이 검은쌀 검은콩이 허리에 좋다고 하셔서 바로 만들어 먹은 서리태 콩자반 레시피 공유합니다. 기분탓인가~그렇게 아프던 허리가 안아파졌어요!!
3인분 30분 이내 아무나

15년차 주부이자 3년차 다이어터☆ 맛보장 초간단 레시피를 추구, 다이어트 요리에 진심인 편입니다! 네이버 푸드인플루언서 홈 https://in.naver.com/ryuyi

재료
양념
조리도구
노하우
  • 검은콩 손질법
  • 검은콩 보관법
  • 식용유 조리법
  • 건다시마 조리법
  • 진간장 조리법
  • 맛술 조리법
  • 황설탕 조리법
조리순서
쿡팁
✔️계량은 종이컵과 밥숟갈 기준입니다

✔️4시간 이상 오래 담궈 불리면 조리는 시간이 줄어들고 부드러운 콩장이 되요

✔️끓이기 시작할 때 식용유를 넣으면 윤기를 더하고 껍질이 분리되는 걸 막아준대요

✔️마지막에 물엿을 넣어야 반질반질 윤기가 나고 딱딱해지지않아요

✔️식어도 맛의 변화가 없어서 도시락 반찬으로 추천드려요
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콩자반 맛보장 레시피