30분 이내
아무나
재료
- 재료
-
조리도구
조리순서
-
STEP 1/8생물로 구입하면 보통 2마리 이상 팔고 있어 한 마리는 국 끓여 먹고 나머진 내장 제거 후 냉동시켜 놨었는데요. 2주 만에 드디어 꺼내봤습니다. 냉동하게 되면 최대 1-2개월 이내에 섭취하는 게 안전하답니다. 어른도 아이도 좋아하는 아이 반찬 만들어 볼게요.
-
STEP 2/8야채 작게 손질해 줍니다.
-
STEP 3/8만약 아기가 어려 씹는 게 어렵다면 야채 다지기 사용해도 좋습니다. 전 3살 아이라 재료의 식감을 느끼게 해주고 싶어 칼로 손질했어요.
-
STEP 4/8오징어 손질해 볼 건데요. 냉동된 걸 손질하는 게 더 쉬워서 완전히 해동하지 않은 채로 잘랐답니다.아기가 함께 먹을 거라서 최대한 작게 자르되 씹는 재미도 느낄 수 있는 사이즈로 손질!
-
STEP 5/8손질한 야채와 함께 오징어 넣고 반죽할 건데요. 주재료 자체에 짠맛이 있어 따로 간하지 않아도 됩니다.
-
STEP 6/8밀가루 3번, 계란 2개 넣고 반죽하기!밀가루와 달걀이 섞이도록 숟가락으로 잘 저어줍니다
-
STEP 7/8한 숟가락씩 떠서 구워주면 되는데요. 노릇노릇 익어가는 냄새가 참 좋더라고요. 물기가 있는 생물 사용했기에 기름에 굽다가 한 번씩 튀더라고요. 조리할 때 아이들 오지 않게 하는 게 좋아요.
-
STEP 8/8아기 반찬으로 만들어 본 전! 야채 폭탄 동그랑땡이지만 기름맛이 담긴 반찬이라~ 아이들이 좋아할 거라 확신해요! 콕~ 찍어보며 먼저 맛보는 딸 리
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,