Logger Script
[살 빠지는 레시피] 고기 없이 황태 미역국 끊이는 법 다이어트 미역국
살 빠지는 레시피로 다이어트에 성공해 유지어터 되고 싶은 루나에요. 황태는 숙취 해소에 좋다고만 많이 알려져 있는데요. 사실 소고기보다 단백질 함량이 높은 단백질의 제왕이에요. 다이어트식단으로 단백질 듬뿍 황태미역국 어떠세요? 다이어트식단으로 국물요리는 잘 안 먹게 되는데... 저는 국이나 찌개를 먹을 때 국물은 빼고 건더기 위주로 먹고 있어요. 미역국은 자극적이지 않고 부담이 없잖아요. 간을 세게 안 하고 약하게 하면 충분히 부담스럽지 않은 한 끼로 먹을 수 있어요. 황태미여국 레시피 시작할게요!
4인분 60분 이내 초급

루나랑쿡 푸드인플루언서입니다. 신선한 재료로 맛있게 만든 요리 레시피 올립니다.

재료
조리도구
노하우
  • 미역 조리법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
  • 국간장 조리법
  • 참치액 조리법
조리순서
쿡팁
미역과 황태가 엄청 많이 들어가 있는 황태미역국. 미네랄 가득 품은 푹 잘 익혀진 미역은 부들부들 미역국 국물은 정말 진했고 황태에서 나온 시원한 맛이 속을 다 풀어주더라고요. 텁텁하지 않고 개운해요. 술 다음날 해장용으로도 좋고 바쁜 아침밥 말아서 한 그릇 뚝딱 먹으면 든든해요!
아직 후기가 없습니다.
황태미역국 맛보장 레시피