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[식약처] 청경채 김치
나트륨과 당류는 줄이고 맛과 영양은 더하는 건강한 요리를 소개합니다.
1인분 60분 이내 초급
필수재료
양념장
양념
조리도구
노하우
  • 청경채 손질법
  • 청경채 보관법
  • 배 보관법
  • 매실액 보관법
  • 고춧가루 보관법
  • 간장 조리법
  • 다진생강 손질법
  • 소금 조리법
조리순서
쿡팁
•저염간장, 배즙, 매실액과 향신채소로 나트륨을 줄인 겉절이 양념을 만들 수 있어요.
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김치 맛보장 레시피