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두부선 으깬두부 찜 다이어트 건강식
단백질 풍부하고 익숙한 먹거리 두부의 색다른 변신.

으깬 두부와 다진 소고기를 뭉쳐서 쪄서 만드는

색다른 두부요리. ‘두부선’만들어 봅니다.
2인분 30분 이내 중급

홈쿠킹,홈베이킹을 좋아하여,쉽게 만들며 다양하게 만들어 먹기를 좋아하는 주부쉐프입니다.

재료
양념
초 간장
노하우
  • 두부 보관법
  • 소고기 보관법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
  • 표고버섯 손질법
  • 표고버섯 보관법
  • 소금 조리법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
  • 쪽파 손질법
  • 양조간장 조리법
  • 설탕 조리법
조리순서
쿡팁
두부는 물기없이 꼭 짜 주세요.
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