참치캔으로 만드는 초간단 자취 요리 고추장참치볶음 만드는 법
자취생분들의 최고의 선물(?)은 참치캔 스팸 선물 세트라고 어디서 보고 들은 듯해요.
저의 최고의 선물은 건강기능식품!
하지만 저도 명절 선물로 참치캔 스팸 선물 세트를 많이 받습니다.
저는 별로 좋아하지 않지만 저희 어머니는 좋아하세요,
김치찌개 끓일 때 참치 넣고, 반찬 없을 때 스팸 구워 먹으면 맛있다고.
그래서 저희 집에서는 거의 어머니 혼자 다 드시는거 같아요.
저는 어쩌다 한 번씩 볶음밥 만들어 먹을 때 먹고.
오늘은 볶음밥 대신, 볶음밥보다 더 간단한 고추장참치볶음을 만들었습니다.
고추장참치볶음은 만들기 정말 간단하면서도 맛있는데요.
얼마나 간단한지 고추장참치볶음 만드는 법을 알려드립니다.
4인분 
30분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/7대파는 0.3cm 간격으로 썰어 준비합니다.
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STEP 2/7양파는 0.3x0.3cm 간격으로 썰어 준비합니다.
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STEP 3/7청양고추는 0.3cm 간격으로 썰어 준비합니다.
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STEP 4/7참치는 체에 밭쳐 기름을 제거합니다.
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STEP 5/7예열된 팬에 참치 기름 3T를 두르고 대파, 양파, 청양고추, 다진마늘 1T를 넣어 볶습니다.
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STEP 6/7대파, 양파, 청양고추, 다진마늘 1T의 은은한 향이 올라올 때 참치 300g, 고추장 5T, 설탕 2T, 청주 2T, 간장 1T를 넣어 볶습니다.
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STEP 7/7모든 재료가 알맞게 볶아진 상태가 되었을 때 볶은참깨 1T를 뿌리면 고추장참치볶음 완성.
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