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[식약처] 오징어오곡밥순대
나트륨 · 당류를 줄인 조리법을 소개합니다.

1인분 60분 이내 중급
재료
노하우
  • 오징어 손질법
  • 오징어 조리법
  • 오징어 보관법
  • 취나물 손질법
  • 간장 조리법
  • 다진마늘 보관법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
  • 청양고추 보관법
  • 설탕 조리법
  • 된장 조리법
조리순서
쿡팁
먹다 남은 취나물이 있으면 따로 간 하지 않고 잘게 다져서 순대 속재료로 넣으면 된다. 취나물 대신 시래기 나물 등 다른 나물을 넣어도 맛있다. 오징어 속을 채울 때 어느 정도 여유를 두고 채워야 쪘을 때 속 재료가 터져 나오지 않는다.
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오징어순대 맛보장 레시피