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양배추덮밥 탄수화물 줄인 초간단 다이어트 식단 양배추 요리
다이어트는 건강을 위해서 평생 숙제인거 같아요.

다이어트는 무작정 굶지 않고 건강한 음식으로

가볍게, 맛있게 먹는 게 중요하다고 생각하는데요.

양배추를 넉넉히 넣고 덮밥으로 만들었더니

포만감도 좋고 먹기도 좋았어요.

가볍게 즐기기 좋은 양배추덮밥

만드는 방법 소개해 드릴게요~
2인분 30분 이내 아무나
재료
양념
노하우
  • 양배추 손질법
  • 양배추 조리법
  • 양배추 보관법
  • 베이컨 조리법
  • 베이컨 보관법
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  • 참기름 보관법
조리순서
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