[캔참치요리] 계란부침 참치주먹밥 만들기
참치주먹밥에 계란옷을 입혀준 특별한 주먹밥이에요.
2인분 
30분 이내 
초급 
사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^
재료
- 재료
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조리순서
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STEP 1/8홍피망 1개, 당근 1/2개, 양파 1/2개는 다져 준비합니다.홍피망 1개, 당근 1/2개, 양파 1/2개
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STEP 2/8달군 팬에 기름을 두르고 다진 당근, 양파, 피망을 넣어 볶아줍니다.식용유 1큰술, 홍피망 1개, 당근 1/2개, 양파 1/2개
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STEP 3/8참치 기름은 체에 밭쳐 빼줍니다.참치 1캔
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STEP 4/8채소에 기름기 뺀 참치를 넣어 함께 볶아줍니다.참치 1캔
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STEP 5/8채소가 익으면 밥 2공기, 소금 1작은술, 후춧가루 약간, 참기름 1작은술을 넣어 볶아줍니다.밥 2공기, 소금 1작은술, 후춧가루 약간, 참기름 1작은술
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STEP 6/8볶음밥을 식힌 후 길쭉한 모양으로 빚어줍니다.
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STEP 7/8달걀을 푼 후 주먹밥을 넣어 달걀물을 묻혀줍니다.달걀 1개
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STEP 8/8달군 팬에 기름을 두르고 계란 묻힌 주먹밥을 굴려가며 구워줍니다.식용유 1큰술
- 주먹밥을 뭉칠 때 위생장갑에 참기름을 발라주면 밥알이 묻는 걸 방지할 수 있어요.
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