저칼로리 다이어트 밥반찬 마른김 쑥갓무침/쑥갓김무침
우리가족 입맛 사로잡은 쉽고 간단한 10분 완성반찬 쑥갓김무침 레시피 알려드릴게요^^*
김과 쑥갓이 은근 꿀조합이더라구요~
3인분 
10분 이내 
초급 
재료
계량법 안내
- 재료
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- 무침 양념
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조리순서
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STEP 1/7재료 준비해 주세요~
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STEP 2/7
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STEP 3/7소금 한스푼 넣은 끓는 물에 쑥갓 넣고
5초만 살짝 데친 후 재빨리 건져
찬물에 한번 헹군 후 물기를 꽉 짜 주세요~
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STEP 4/7김은 기름 두르지 않은 팬에 바삭하게 구운 후
위생 비닐팩에 넣고 입구 봉하고
잡은 후 비벼 김을 잘게 부서 주세요~
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STEP 5/7볼에 데친 쑥갓과 구워 부순 김을 담고
적힌 분량의 간장, 올리고당, 다진마늘,
고춧가루, 참기름, 깨소금을 넣어 주세요~
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STEP 6/7한번에 무치려고 김하고 쑥갓 같이 넣었는데
쑥갓 먼저 버무린 후 김 넣어도 좋으니 취향껏!
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STEP 7/7버물 버물 무쳐 주기만 하면 쑥갓김무침 완성!
쑥갓무침 맛보장 레시피
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