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(저수분 요리) 초간단 돼지고기 수육
안녕하세요? 요리에 진심~ 살림장이 민경입니다^^

오늘 소개할 요리는 요리라 하기에도 민망한ㅎ 초간단 돼지고기 수육이에요!

저수분 요리로 돼지고기의 영양소를 가득 머금은 촉촉한 수육 만들어 보실까요~ ^^
3인분 60분 이내 아무나
살림장이

요리 배울 때 제 눈이 제일 반짝여요 ♥.♥ 제 음식을 맛있게 먹어줄 때 기쁨을 느끼고요 좋은 건 같이 공유하고 싶고 요리로 소통하고픈 살림장이랍니다~:)

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쿡팁
소고기보다

비타민 B1이 풍부한 돼지고기는

신진대사를 원할하게 하고, 피로회복에 좋아요.

풍부한 단백질은

성장기 아이들 뼈와 근육생성에도 도움되구요.

다이어트나 바프를 위해

근육 만들기에도 좋습니다.

초간단이니까

저수분 돼지고기 수육!

종종 챙겨 드세요~^^
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