콩 샐러드, 맛과 건강이 공존할 수 있다니
콩은 자반으로만?
Nope~ 알고 보면 더욱 다양하게 활용 가능한 국산 콩!
오늘은 토마토소스로 중독적인 맛에,
각종 채소들을 넣어 영양이 배가된
브런치 레시피를 소개할게요.
건강하지 않은 게 맛있다는 속설은 이제 그만,
이건 맛도 좋고 건강에도 좋다구요.
2인분 
30분 이내 
아무나 
재료
- 필수 재료
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동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/8불린 콩을 물과 함께 끓이고, 끓어오르면 약 10분간 삶아요.
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STEP 2/8애호박, 양파, 햄은 콩과 비슷한 크기로 다져요.
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STEP 3/8마늘은 큼직하게 다져요.
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STEP 4/8팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘을 먼저 볶아요.
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STEP 5/8마늘이 익으면 양파, 애호박, 햄을 넣어 볶아요.
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STEP 6/8양파가 익으면 콩, 토마토소스를 넣고 자작하게 볶아요.물을 넣어 농도를 맞춰도 좋아요.
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STEP 7/8소금, 후추로 간을 하고 바질, 파슬리가루를 뿌려 향을 더해도 좋아요.
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STEP 8/8빵과 함께 곁들여요.
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