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【 키위 모양편】키위꽃이 피었습니다~♡ 팬케익 만들기
안녕하세요! 살림장이입니다^^

제스프리 그린 키위를 활용한 요리만들기를 하고 있어요!

골드 키위도 함께 해보았답니다.

팬케익, 샐러드, 요거트, 모둠과일에

꽃모양을 낸 키위♡를 함께 곁들여

비주얼과 영양, 맛을 모두 잡아보았어요.

여러분의 요리에도 활용이 되면 좋겠습니다~^^
2인분 30분 이내 초급

요리 배울 때 제 눈이 제일 반짝여요 ♥.♥ 제 음식을 맛있게 먹어줄 때 기쁨을 느끼고요 좋은 건 같이 공유하고 싶고 요리로 소통하고픈 살림장이랍니다~:)

팬케익
장식용
샐러드, 요거트
노하우
  • 달걀 조리법
  • 달걀 보관법
  • 식용유 조리법
  • 키위 손질법
  • 키위 조리법
  • 키위 보관법
  • 골드키위 손질법
  • 골드키위 조리법
  • 골드키위 보관법
조리순서
쿡팁
▶꽃모양 키위는 다양한 푸드 스타일링에 활용할 수 있으니 창의적으로 활용해보세요~!

▶만성변비가 있으신 분은 천연소화제인 키위를 매일 1개씩 섭취하면 도움됩니다.^^

▶키위는 100g당 70kcal로 저칼로리이며, 풍부한 비타민과 식이섬유를 함유하고 있어

다이어트에도 활용하기 좋습니다.

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