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새콤 달콤 상큼 그린키위 등심말이 조림
쉽고 간단한 그린 키위 등심말이를 만들어 봤습니다

한입 먹은 순간 키위즙이 상큼 새콤 달콤 폭발입니다

아이들도 즐겨 먹를 수 있는 레시피입니다

생일상,손님상 차림에 좋습니다

상큼한 키위 소스에 밥 비벼 먹어도 맛있습니다.

그린키위는 액티니딘이라는 천연 단백질 소화 효소 성분이

있어 소화에 부담을 주는 육류등 단백질 소화를 촉진시키는 효능이 있다고 합니다
2인분 30분 이내 아무나
lee쉐프

https://blog.naver.com/rhs0301 https://youtube.com/channel/UCxTjaLs3OabWv0p7HJ-LiLw

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쿡팁
*돼지고기 등심은 김치냉장고에 넣어서 한나절 두면 살짝 언듯 할 때 슬라이스로 썰면 얇게 잘 썰어 집니다

*돼지고기에 키위를 넣고 말때 양옆을 꼭꼭 눌려 붙여 주어야 구울때 그린키위 상큼한 즙이 흘러 나오지 않아 먹을때 맛있습니다

https://blog.naver.com/rhs0301/222496933782
요리후기1 댓글0
5.00
리뷰별점
  • 아압두둘라아
    리뷰별점
    딸아이가 맛있다고 잘먹었어요
    2021.09.17 05:17
    쉐프의 한마디
    맛있게 요리해 드셨다니 흐뭇해지네요 앞으로도 맛난 요리 많이 하셔서 항상 행복한 식탁이되세요.귀한 시간 내셔서 저에게도 응원의 글 올려 주셔서 감사합니다. 즐거운 추석 명절 되세요
    2021.09.21 14:53
#어메이징그린#그린키위레시피공모전#키위요리#돼지고기#등심#등심키위
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