3인분
30분 이내
아무나
재료
- 재료
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- 양념
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노하우
조리순서
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STEP 1/5양평 참 드림쌀을 물과 1:1 비율로 구수하게 밥을 합니다.
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STEP 2/5당근,애호박,양파를 잘게 다져서 소금,후추 넣고 볶아줍니다.
참치는 기름을 빼서 준비합니다.
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STEP 3/5볶은 야채와 기름뺀 참치를 넣고 마요네즈와 후추 약간 넣고 버무려줍니다.
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STEP 4/5구수한 밥은 참기름, 소금, 깨를 넣고 버무려줍니다.
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STEP 5/5밥을 한입크기로 떼서 편평하게 펴서 참치 소를 넣어주고 잘라둔 김가루를 묻혀줍니다.
- 참치는 볶으면 비린내가 날수있으니 볶지 않고 사용합니다.
참치요리할때 깻잎도 넣어주면 향긋해서 좋습니다^^
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