미니새송이버섯볶음
미니새송이는 가격도 싸고 맛도 있어서 반찬하기 만만한 식품이죠
게다가 칼로리는 낮고 섬유질은 풍부해서 고혈압, 당뇨병 등 성인질환 있으신 분들이나 다이어트에도 굉장히 좋은 음식입니다
2인분 
10분 이내 
아무나 
식품영양학과 졸업하고 20여년동안 쿠킹클래스에서 요리를 가르치고 있어요 조미료를 넣지 않은 기본에 충실한 메뉴 알려드립니다
재료
- 재료
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동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/5미니새송이는 체망에 넣어 흐르는 물에 씻어 물기를 짜요
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STEP 2/5큰것은 편으로 썰고 작은것은 반으로 갈라 먹기좋게 썰어요
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STEP 3/5팬에 모두 담고 다진파, 마늘도 넣어 식용유, 소금을 넣고 센불에 볶아요센불
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STEP 4/5센불에 볶아요센불
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STEP 5/5새송이가 물기빠질 때 쯤 불을 끄고 참기름, 참깨로 마무리 합니다
- 센불에 볶아야 맛있습니다.
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