덴마크 다이어트 시금치 토마토 프리타타 만들기
다이어트엔 무조건 안 먹기 보다 몸에 좋은 저칼로리 음식을 섭취하며 건강하게 해요.
1인분 
20분 이내 
초급 
사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^
조리순서
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STEP 1/5계란에 소금, 후춧가루를 넣어 섞어줍니다.계란4개, 소금 약간, 후춧가루 약간
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STEP 2/5살짝 데친 시금치를 먹기 좋게 썰어 계란과 섞어줍니다.
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STEP 3/5
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STEP 4/5
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STEP 5/5계란이 다 익으면 접시에 담아냅니다.
- 토마토 대신 방울토마토를 넣어도 좋아요.
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