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<세종댁달순레시피>면역력에 좋은 다시마 콩나물국 만들기
안녕하세요 세종댁달순입니다.

아침저녁 쌀쌀하니 식탁에는 국이나 찌개가 항상 올리게 되네요

오늘은 값은 저렴하지만 영양만큼은 많은 콩나물과 다시마로

얼큰하고 시원한 다시마 콩나물국 끓여보았습니다.
4인분 30분 이내 아무나

혹시 레시피에 궁금하신분들 소통하길 원하시는분들 환영해요!

재료
노하우
  • 콩나물 손질법
  • 콩나물 조리법
  • 콩나물 보관법
  • 고춧가루 보관법
  • 청양고추 보관법
  • 마늘 손질법
  • 마늘 조리법
  • 마늘 보관법
  • 대파 손질법
  • 대파 조리법
  • 대파 보관법
  • 참치액 조리법
동영상 레시피
조리순서
쿡팁
코로나19가 폐건강을 위협하는 가운데 다시마가 폐암에 특효가 있다는 실험결과가 나왔다네요 ㅎㅎ다시마의 뷰릭산은 신진대사조절, 염증제거 등 암세포의 성장속도를 저감시키는 효과가 있고 생체리듬을 정상화하는데 큰 도움을 준다고합니다 . 또한 콩나물의 비타민A는 산화 방지의 효력이 있어 면역력 향상에 도움을 주어 지금같은 겨울철에 더 좋구요.

오늘 아침과 저녁 겨울과 코로나를 이겨내기 위해 면역력을 키울 수 있는 다시마 콩나물국 어떠신가요?
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콩나물국 맛보장 레시피