상추 요리 / 상추 된장찌개
상추는 ‘복을 싸 먹는다.’ 하여 예로부터 비타민과 무기질 등의 영양을 충족하기 위해 육류와 함께 먹는 쌈 채소로 활용되었다. 비타민C와 베타카로틴, 섬유질을 보충하고 피를 맑게 하는 작용을 한다.
01:02초 부터 보세요.
1인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
-
동영상 레시피
조리순서
-
STEP 1/9무는 나박 썰어 준다.
-
STEP 2/9멸치육수를 준비한다.
-
STEP 3/9상추는 크기에 따라 2~3등분으로 자른다.
-
STEP 4/9감자는 주사위 모양으로 자른다.
-
STEP 5/9두부는 주사위 모양으로 자른다.
-
STEP 6/9냄비에 멸치육수, 감자, 무를 넣는다.
-
STEP 7/9다진 마늘, 된장, 고춧가루를 넣고 끓인다.
-
STEP 8/9끓으면 두부를 넣고 끓인다.
-
STEP 9/9마지막으로 상추를 넣고 끓인다.
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,