바삭바삭 고소한 감자고로케 만들기
오늘은 면역력 향상, 고혈압 예방, 빈혈 예방, 피부미용에 좋은 감자로 바삭바삭 고소한 감자고로케를 만들어보겠습니다. :)
5인분 
60분 이내 
아무나 
건강하고 맛있는 엄마표 레시피를 소개합니다. :)
재료
계량법 안내
- 재료
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노하우
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/7야채 손질에 앞서, 감자는 껍질을 잘 벗긴 후 찜기에 30분 정도 쪄주세요.감자찜기 혹은 전기밥솥찜기가 없다면 전기밥솥 찜기능을 이용해주세요. :)
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STEP 2/7
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STEP 3/7고로케 소 만들기 : 푹 쪄준 감자는 마구마구 으깨줍니다.감자
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STEP 4/7그리고 당근, 양파, 부추, 스위트콘을 넣고 잘 섞어주세요.당근, 양파, 부추, 스위트콘
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STEP 5/7후추 소금 1티스푼을 뿌려준 후 다시 조물조물 잘 섞어주세요.후추소금
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STEP 6/7고로케 소를 먹기 좋은 크기로 만든 다음 밀가루 > 달걀물 > 빵가루 순으로 옷을 입혀주세요.밀가루, 달걀물, 빵가루
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STEP 7/7
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