Name: ♥[신혼밥상] 따뜻*든든 참치김치죽
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 찬밥 1공기; 김치 2종이컵; 참치캔 1개; 달걀 2개; 고춧가루 1숟가락; 설탕 0.5~1숟가락; 멸치다시마육수 500ml

♥[신혼밥상] 따뜻*든든 참치김치죽

추억의 맛을 찾아라~

정겨운 맛! 부담없이 술술!

아플 때 입맛을 잃어버렸을 때

속 든든 마음까지 따뜻해지는 죽 한그릇

바쁜 일상 배불리 먹을 수 있는 맛죽 소개해요.

2인분

30분 이내

초급

행복한윤블리네❤윤블리네만능쿡 ❤https://youtu.be/PMvReGAyeJQ 특별한 밥상을 준비하는 모든 분께 보다 쉽고 맛있게 뚝딱할 수 있는 초간단 '신혼밥상' 공개!

재료

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멸치 육수 조리법

동영상 레시피

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STEP 1/8

멸치다시마 육수 또는 생수 500ml을 준비해주세요.
육수 내기 번거롭다면 시판 가쓰오(샤브샤브)육수 사용하면 간편!
STEP 2/8

달군팬에 잘게잘게 썬 김치와 참치캔 1개를 통채로 탈탈!
참기름이나 들기름으로 볶아도 맛있지만 참치캔기름은 몸에 좋은 식물성기름이라 저는 그냥 이 기름으로 볶았어요.
STEP 3/8

(매운맛 및 색감) 고춧가루1숟가락, (신맛 잡기)설탕 0.5~1숟가락을 넣고 달달 볶아주세요.
STEP 4/8

맛있게 볶아졌으면 멸치다시마육수(생수)를 부어주세요.
생수라면 물 붓고 국간장1숟가락과 멸치액젓 1숟가락 간 맞추기!
STEP 5/8

중약불에서 찬밥 1공기를 넣어주세요.
STEP 6/8

밥알이 퍼질때까지 약7~8분간 끓여주세요.
STEP 7/8

달걀2개를 깨서 잘 푼 뒤 빙빙~ 뒤적뒤적
약 2분간 더 끓여주면 마음까지 따뜻해지는 윤블리네 김치참치죽 완성!
STEP 8/8

[TIP] 김가루와 통깨를 갈아 넣고 잘 섞어 드시면 더 고소고소!

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요리후기26 댓글2

5.00

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포토 후기(9)

한해를새롭게...^^

리뷰별점

아침에간단하게맛있게먹었습니다 다른죽집에서사먹는느낌...

2022.07.07 13:57
김용현

리뷰별점

맛있었어요

2022.06.07 17:04
뭉

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간단하고 맛있는 저녁이 되었어요 감사합니다~

2022.05.31 13:54
Jungeun Oh

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너무 간편하게 맛있어요. 생수로도 할 수있게 국간장등 알려주셔서 정말 도움이 많이 되었어요! 집에서 요리를 거의 안해서 육수재료나 멸치약젓도ㅜ없는데 멸치액젓대시누굴소수 반수저를 넣었더니 좋았답니다. 사진을 찍어야지 했는데 못찍었네요. 너무 감사합니다.

2022.05.03 21:04

미쎄스구즈만

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맛있어요. 고마워요

2022.04.12 12:43

흐미

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죽 맛있게 먹었어요. 감사합니다 자주 해먹어도 부담도 안되고 쉬워요

2022.03.01 15:31

아라망쿤

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계란넣기전이지만 (참고로 고추가룻안넣었어요) 맛있게 된것같아요

2022.02.03 20:35

움코코

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육수 대신에 생수를 사용해서 깊은 맛은 없었지만 덕분에 맛있게 잘 먹었어요! 다음 번에는 꼭 육수 넣고 해봐야겠네요

2022.02.03 08:55

으니으닌니

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존맛탱입니다

2021.10.28 19:58

슬린이는요린이

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간이 딱 좋아요!

2021.10.26 19:52

재희어진 아빠

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환상의 맛 굿

2021.10.16 07:47

yehyeon90

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잘 된것같아요 감사합니다~^^

2021.03.18 18:20

lucci

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간단하게 잘 만들어 먹었어요 레시피 감사합니다 ^^

2021.02.28 15:26

kngs331

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정말 맛있네요^^ 전 육수 우리기 귀찮아서 까스오쯔우 집에있는거 조금 추가했네요

2021.02.27 16:59

sihaa

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달걀은 안넣었지만 맛있게 잘 먹었어요~

2021.02.16 18:33

qlfflq221

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넘넘 맛있게 잘 먹었어요! 저는 고춧가루 더 안넣고 김치 양을 좀더 많이 넣었는데 그래도 맛나네요

2021.01.07 11:29

시라유키♡

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참치캔이 없어서 안넣었는데 그래도 김치의 맛이 강하게 나서 맛있었어요

2020.12.22 00:15

쏭냐니

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너무 맛있게 잘먹었어요! 속풀이 몸풀이 죽으로 딱인듯해요~ 전 멸치육수도 쓰고 계란도 두알풀었는데 간이 좀 약한듯하여 소금간 좀 했더니 간이 딱 맞았어요^^

2020.12.07 18:48

묘오88411

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너무너무 맛나게 잘먹었어요~~

2020.12.05 21:35

박우경♡(예나.윤아맘)yuna

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참치도 넣어 맛나게~^^

2020.11.26 17:15

Zethie

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생각보다 너무 맛있었어요! 참치랑 김치 넣는 죽 레시피가 있나 했는데 발견해서 좋아요 ㅎㅎ 계란 넣으니까 색이 확 연해지긴 했는데 맛은 넣으나 안 넣으나 맛있네요 :) 레시피 감사해요

2020.07.12 16:14

Ha~

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참치 김치 죽 다 좋아하는거예요~^^ 또 해 먹을예정! 전 치킨스톡 4분의 1조각 넣었더니 무지 진하네요~^^♡♡♡♡

2020.05.19 22:17

착한윤영씨

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첫 요리인데 맛있네용

2020.05.14 09:50

Jeong en Seo

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제가 참치 김치 조합 진짜 좋아하는데 이렇게 죽으로 해먹으니 맛있네요. 감사합니다~~

2020.05.13 20:32

오우마 슈

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와... 정말 맛이었어요 또 해먹을 정도....

2020.05.09 14:38

쉐프의 한마디

저도 넘 사랑하는 레시피 중 하나랍니다. 맛있게 만들어 주셔서 그리고 맛있게 냠냠 해주셔서 진심으로 감사합니다

2020.05.09 15:37

반짝반짝3

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간단하고 맛있어요~^^

2020.04.30 12:46

쉐프의 한마디

입맛없을 때 후닥닥

2020.05.09 15:39

26개의 후기 전체보기 >

#신혼밥상 #김치죽 #참치죽 #김치참치죽 #참치김치죽 #본죽 #아플때 #죽 #죽끓이는법 #입맛없을때

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까사니 푸드 컨테이너 5.5L / 7.5L

69,800원
59% 28,900원

5.0(1)
50년전통 상신식당 손두부 두부두루치기 밀키트 (2인분)

23,900원

5.0(3)
황쉐프의 진짜! 돌산 갓 김치 1kg+1kg

23,800원
25% 17,800원

5.0(3)
마시땅 수제 덮밥소스 (6종)

3,500원
17% 2,900원

4.9(16)
[만개특가]어사김치 전라도 파김치 1kg (국산100%)

16,900원
12% 14,900원

4.8(15)
매직 스텐뷰 밀폐용기 스텐크림&스텐 20종

9,000원
28% 6,500원

4.8(31)
[만개특가] 어사김치 국산100% 배추겉절이 김치 2kg (당일제조)

18,900원
16% 15,900원

4.8(4)
[美친특가] 어사김치 국산100% 백김치 3kg 10kg

21,900원
46% 11,900원

4.5(2)
오븐에 꾸운 주먹밥 오꾸밥 4종 6개입

10,800원
18% 8,900원

4.5(8)
[만개특가]100% 국내산 재료로 더 맛있는 황쉐프 알타리 김치!

17,900원
45% 9,900원

4.3(49)
까사니 푸드 컨테이너 10종

128,000원
75% 31,900원

4.3(49)
[만개특가]어사김치 오이소박이 김치 1kg (국산100%)

13,900원
14% 11,900원

4.2(5)
[美친특가] 초간편 김치 자르미 [Made in korea]

20,900원
67% 6,900원

4.1(20)
여수직배송 참맛김치 1kg 3종

10,000원
2% 9,800원

4.0(2)
리빙해피 심플컷 김치 슬라이스

13,700원
60% 5,500원

4.0(1)
창신리빙 스카이락 와이드/점보 밀폐용기 모음전

8,500원
24% 6,500원

4.0(2)
천년명가 고은주 명인 깻잎 장아찌 양념&된장 (500g/1kg)

17,900원
28% 12,900원

3.9(9)
델리우드 수제반찬 100종 취향대로 골라담기!

3,900원
26% 2,900원

3.8(29)
26년전통 귀빈정 국내산 김치 모음전 9종

13,000원
32% 8,900원

3.5(2)
한끼의 주먹밥 3종 6팩세트 (불고기,햄김치,참치마요)

24,800원
13% 21,500원

3.0(3)
[만개특가]아이젠베르그 에스트 스텐 밀폐용기 모음 [정사각/핸디/대형김치통]

20,000원
47% 10,600원

3.0(2)
26년전통 국산100% 겉절이/매운겉절이/매운김치

25,000원
21% 19,800원

2.5(2)
[만개특가] 여수시니어클럽 김치 4종(배추김치 2kg/갓김치 1kg/파김치 1kg/열무김치1kg)

18,000원
11% 16,000원

1.8(4)
단미 냉장고 냉동실 탈취기 DA-DEO01

49,900원
20% 39,800원
스푼키 김치블럭 김치시즈닝 김치V 35g (7g x 5개입)

8,900원
보영만두 45년 전통 수원 맛집 냉쫄면/만두 모음전

16,900원
12% 14,900원
보관용기, 칼, 도마 역할까지! 꼬망뜨 항균 김치 자르미 (블루/핑크)

14,900원
30% 10,500원
여수 돌산갓김치 3kg & 돌산갓물김치 3kg

25,900원
15% 21,900원
동원 건강한참치(셀레늄엽산) 100g * 10개

16,900원
매콤하고 시원한 맛있는 알배추 물김치 3kg

33,000원
15% 28,000원
26년전통 제철 국내산 100% 얼갈이 / 총각김치 (2kg)

24,500원
29% 17,500원
우와!한 간편식 모음전 + 중국당면까지! (오징어/낙지/떡볶이/김치찌개)

9,900원
40% 5,900원
26년 전통 맛집 귀빈정 명장 맛김치

18,900원
63% 6,900원
맛있게 매콤한 제주 돼지 간편 짜글이 밀키트 500g

11,900원
50% 5,900원
물없이 바로 부쳐먹는 김치전 (350g x 2팩)

8,500원
7% 7,900원
알타리김치를 손쉽게! 국내산 초롱 무 절임과 김치양념 (5kg)

29,900원
17% 24,900원
고기상 국내산 1등급 돼지고기 모음전

17,000원
6% 15,900원
[만개특가] 순천 시니어 클럽 손맛애 김치 4종 (배추김치2kg/갓김치1kg/파김치1kg/알타리1kg)

14,900원
19% 12,000원
26년전통 국산 농산물100% 명장 열무김치 열무물김치 1kg

10,000원
11% 8,900원
참맛나김치 국내산 100% 김치 8종 (오이/겉절이/열무/포기/백/깍두기/총각/동치미)

20,000원
온 가족이 먹는 대용량 시래기 동산만두 2종 1.5kg (고기/김치)

20,000원
17% 16,500원

1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도

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