양파는 중국집에서 춘장과 같이 볶을 때 사용하는 양파 크기로 잘라주고요. 대파는 송송 썰고 청양고추는 어슷 썰어주어요.
STEP 4/6
양파, 청양고추, 대파를 넣어주고 고추장 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 양조 간장 2큰술, 생수 2큰술 등을 넣어 잘 섞어서 양념장을 만들어주어요.
STEP 5/6
감자가 살캉하게 익으면 투명해지는데, 이때 양념장을 넣고 볶아주어요.
STEP 6/6
마지막에 참기름 1큰술과 통깨 약간을 넣어 마무리해요.
감자는 주식, 간식으로 다 사용되는 기특한 식재료인데요. 볶음, 전, 탕, 국, 서양 요리 등 다양하게 사용되고 있어서 그 활용 범위도 넓어서 좋구요. 특히 비타민 C 가 많은 감자는 열을 가해도 파괴되지 않아서 좋답니다.
좋은 감자는 표면에 흠집이 적고 매끄러운 것을 고르시구요. 무거우면서 단단한 것이 좋은 것이랍니다. 보관은 바람이 잘 통하는 곳에 보관하고, 사과와 같이 보관하면 감자 싹이 나는 것을 방지할 수 있구요. 감자의 싹에는 '솔라닌' 이라는 독소가 있어서 식중독을 일으킬 수 있으니 꼭 제거하고 드세요.