< 반찬 > 매콤달콤 소스와 소고기 완자
아이가 좋아하는 소고기 완자 만들기
2인분 
30분 이내 
초급 요리조이 ❤ 건강한 밥상 # 쉽고 간단한 레시피 # 다양한 요리 개발 도전 # 한끼식사 # 행복 요리사
재료
- 재료
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- 양념
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노하우
조리순서
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STEP 1/13다짐 소고기 100g정도 준비합니다
배추 겉잎 1/2개를 곱게 채썰어 주세요
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STEP 2/13다진생강 조금 미향 1T 진간장 1T 설탕 1/2T 다진마늘 1/2T 참기름 밀가루 2T 다진대파 1T 후춧가루 조금 넣고 골고루 섞은 뒤 배추잎을 넣고 손으로 치대주세요
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STEP 3/13수저 위에 도톰하게 반죽 모양을 만들어 팬에 올려 주세요
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STEP 4/13센불에 앞뒤를 노릇하게 익혀주세요
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STEP 5/13뚜껑을 덮고 약불에 익혀주세요
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STEP 6/13식용유를 두르지 않아도 고기와 배추에서 물이 나오므로 타지 않아요
(기름지게 먹고 싶으면 기름 조금 두르세요)
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STEP 7/13치킨소스 (또는 칠리 소스) 3T 케첩 4T 꿀 2T 물 3T 넣고 섞어주세요
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STEP 8/13약불에 저어가면서 끓기 시작하면 완자를 넣고 소스팬을 굴려가면서 소스가 베이도록 합니다
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STEP 9/13달걀 1개를 풀어서
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STEP 10/13포도씨유 한방울 넣고 팬을 기울여 준 후 센불에 달걀 물을 넣고 팬이 달구어 지면 불을 줄이고 팬을 돌려 가면서 얇은 지단을 만들어 줍니다
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STEP 11/13불을 끄고 뚜껑을 덮어 주세요 얇게 썰어 주세요
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STEP 12/13완자를 접시에 담고 그 위에 소스를 뿌려 줍니다
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STEP 13/13길게 썬 지단을 옆에 놓고 아몬드 가루를 뿌려 주세요
- 아이가 생강 향이 강하다고 합니다 기호에 맞게 조절해 주세요
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