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설날에도 건강하고 간단하게! '호두밤조림'만들기!
안뇽하세요!

월요일부터 바쁜하루를 보내고 계신가요?

이럴때일수록 끼니 잘 챙겨드셔야죠

자 오늘은! 간단한 밑반찬! '호두밤조림'을 만들어 볼게요!

2인분 10분 이내 초급

안녕하세요~'초록쿠킹'입니다! 블로그와 인스타도 많이 놀러오세요♥인스타:cho_rok96 / 유튜브: 쪼로기 검색!

재료
양념
노하우
  • 밤 손질법
  • 밤 조리법
  • 밤 보관법
  • 생강 손질법
  • 생강 보관법
  • 마늘 손질법
  • 마늘 조리법
  • 마늘 보관법
  • 대파 손질법
  • 대파 조리법
  • 대파 보관법
  • 간장 조리법
  • 설탕 조리법
조리순서
쿡팁
자! 오늘도 간단하고 맛좋은 밑반찬!

'호두밤조림'을 다같이 만들어보셨나요?

특히 '호두'는 양질의 지방이 6~70%를 함유하고있어

리놀레산, 비타민E와 함게 동맥경화를 예방해줘요!

또한, 피부노화방지까지! 항산화작용이 탁월하답니다
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밤조림 맛보장 레시피