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두부로 반찬 만들기 : 두부 스크램블 에그 ( tofu scrambled egg )
식물성 단백질이 풍부한 두부로 다양한 반찬을 만들어 보세요.

두부는 “밭에는 나는 쇠고기”라고 불리는 콩으로 만든 음식으로 누구나 즐겨 먹습니다.

03:43초 부터 보세요
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요알남Mingstar

요리연구가/푸드콘텐츠디렉터 요알남

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포토 후기(1)
  • nhm1004
    리뷰별점
    두부스크램블이라해서 조금 생소했는데 맛있게 해서 아기 먹였어요~ 수분재거가 많이 된듯 해서 딱딱해지지 않을까했는데 괜찮더라고요~ 좋은 레시피 감사해요.
    2019.12.26 16:35
    쉐프의 한마디
    감사합니다~남은 하루 마무리 잘하시길 바랍니다 ^ㅜ^
    2019.12.26 17:46
  • 깡따삐아
    리뷰별점
    단백질 가득~간단요리 잘 먹었습니다^^* 부드럽게 먹으려고 우유를 더 넣다보니 간이 심심해져서 케찹이랑 같이 볶고서(?) 밥이랑 먹을때 김도 잘라서 같이 먹었더니 영양풍성하게 잘 먹었습니다!
    2019.10.01 21:03
    쉐프의 한마디
    부드럽게 우유를 넣으셨네요 ^^밥이랑 김이랑 잘라서 넣어서 비벼 먹어도 맛있겠습니다 ^^감사합니다
    2019.10.02 09:42
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