올겨울엔 에어프라이어 덕에
곱창김 엄청 많이 먹었네요~
바삭하니 고소하니 김의 참맛이 고대로~
냉동실이 꽉차 밖에 방치해둔 곱창김
에어프라이어에 구워
초간단으로 휘리릭 반찬하나 만들었네요~
김무침
초간단~ 김무침
김무침만드는법
곱창김 5장
간장1T , 매실청1t,참기름1T,통깨1T,고추가루 조금, 설탕조금,다진파 조금
곱창김
8등분으로 잘라서
에어프라이어 에 180도 3분 구웠어요~
그냥 김구이는 170도 3분 굽는데 조금더 바삭하게요~
김은 10장 넣어 구웠어요~
에어프라이어에 김을 조금 넣으면 날아다닌다네요~
잘 구워진 곱창김
비닐에 넣어 부셔도 좋구요~
전 그냥 손으로 뜯었어요~
부순 김에
간장,매실액,참기름,통깨,고추가루넣고
젓가락으로 살살 버무려요~
설탕은 나중에 조금 솔솔 뿌렸어요~
양념이 적은 듯해야 짜지않아요~
아주 잘 섞으려 하지 않아도 되요~
초간단 김무침 완성~
위에 고추가루,통깨 조금 더 뿌려주고~
파도 조금 다져서 뿌렸어요~
요래 조래 사진찍어봅니다.
요리사진 많이 찍어도 검은색은 사진찍기 어렵다는~
그냥 집어 먹어도 맛나고~
밥에 슥슥 비벼 먹어도 맛나요~
살짝 씹히는 파향도 굿~
딸내미 보더니 너무 조금 무쳤다고~ㅎ
남은 구운김으로 더 무쳐 줄께~
도시락 반찬으로 싸가네요~
듬뿍 집어 먹어도 짜지않고
곱창김이라 오돌돌 식감도 좋아요~
김영양
비타민,무기질이 풍부한 알카리식품
암을 억제하고 동맥경화를 예방하고
노화를 억제하는 장수건강식품
냉장고에 묵은 김 있으면
초간단!~ 김무침 만들어보세요~
오늘뭐해먹지? 든든집밥은
김무침 입니다.
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