자몽 샐러드 다이어트식단
자몽이 들어가 상큼한 샐러드입니다
1인분 
30분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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조리순서
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STEP 1/6재료:자몽1개,아보카도1개 ,어린잎채소1줌
드레싱:올리브유2큰술,양조간장2큰술,올리고당1큰술,소금약간,후춧가루약간
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STEP 2/6자몽을 껍질을 벗겨 한잎크기로 썰어줍니다.
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STEP 3/6아보카도는 칼집을 내어 비틀어서 두쪽으로 나눈다음 껍질을 제거한 후 먹기좋은 크기로 잘라주어요.
어린잎채소는 깨끗이 씻어 물기를 빼주면 됩니다. -
STEP 4/6아보카도는 칼집을 내어 비틀어서 두쪽으로 나눈다음 껍질을 제거한 후 먹기좋은 크기로 잘라주어요.
어린잎채소는 깨끗이 씻어 물기를 빼주면 됩니다.
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STEP 5/6간장,올리브유,올리고당,소금,후추 를 섞어 드레싱재료를 만들어줍니다.
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STEP 6/6자몽의 상큼함 자몽 샐러드완성
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