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척 아이롤과 홀 토마토를 넣은 다이어트 소고기 스튜(비프스튜)
토마토 스튜를 만들려면 토마토를 데쳐서 껍질을 벗겨야 하는 번거로움이 있지만 홀 토마토를 이용해서 간단히 소고기 스튜(비프스튜)를 만들었습니다.

1인분 30분 이내 아무나
헬스한끼잘먹는 남자, 배부른 다이어트! https://www.youtube.com/channel/UClrHs5Z4e1Oew24Hq_DFdxQ?sub_confirmation=1
재료
노하우 영상
  • 소고기 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
  • 소금 조리법
  • 버터 보관법
동영상 레시피
조리순서
쿡팁
끊일 때 타기 쉬우니 잘 저어 주세요.
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리뷰별점
포토 후기(4)
  • 쭈랍니당
    리뷰별점
    카레만드는 레시피랑 비슷하네용 ㅎㅎ 만들기쉽구 맛도 좋고 건강식 느낌!! 굿굿
    2021.02.27 21:26
  • Youngsook Son
    리뷰별점
    간단하고 맛있고 최고네요! 맛있어서 자주해먹어요ㅋㅋ
    2020.09.03 01:52
  • 문동미(용현)
    리뷰별점
    요리가 간편하고 맛있어요.
    2020.07.04 06:01
  • 율하김동현
    리뷰별점
    완전 맛있어요. 토마토는 집에 있어서 끓는 물에 살짝 데쳐서 준비했고 고기 한팩 더 남았는데 내일 또 해먹어야겠어요 ㅎㅎㅎ
    2020.05.29 19:47
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