닭가슴살로 유부전골 만들기(겨울엔 따뜻한 국물요리가 최고)
추운겨울에 닭가슴살을 샐러드로만 먹기 힘들어 졌을때
한번 만들어 보세요~
온가족 건강식단, 다이어트 요리로도 제격입니다
4인분 
30분 이내 
중급 
내 주방으로 배송되는 맛있는 음식
재료
- 유부주머니 재료
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- 전골재료
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노하우
조리순서
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STEP 1/9닭가슴살을 작게 잘라주세요
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STEP 2/9채소들도 작게 잘라서 준비합니다
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STEP 3/9
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STEP 4/9당면은 끓는물에 7분정도 삶아 잘게 잘라줍니다
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STEP 5/9다져진 재료와 당면을 고루 섞어주세요
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STEP 6/9유부는 끓는 물에 살짝 데쳐 기름기를 제거하고
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STEP 7/9반으로 잘라 잘 벌려 속을 꼭꼭 눌러 넣은후
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STEP 8/9살짝 데쳐놓은 부추로 복주머니 끝을 묶어줍니다부추끝을 젓가락으로 살짝 넣어주면 잘들어가요
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STEP 9/9전골냄비에 갖가지 채소들을 빙 둘러 담은후
유부주머니를 올려줍니다
육수를 자작하게 부어 보글보글 끓여주세요
- 매일 먹는 닭가슴살이 지겹다면 색다르게 한번 만들어 보세요
기름기가 없어 담백한 전골이 완성됩니다
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