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바쁜 아침 후다닥~~초간단!!! 시금치 된장국 끓이기
날씨가 꽤 쌀쌀해 졌어요.

아침에 일어나니

뜨끈한 국물 생각에

후다닥~~ 끓여 본

시금치 된장국 입니다.
4인분 15분 이내 아무나

미국에 살면서 주변사람들에게 한국음식의 맛진 맛을 맛보이며 “자랑스런 한국인” 긍지를 가지고 살아가는 중년의 한국 아줌마입니다.

재료
양념재료
노하우
  • 시금치 손질법
  • 대파 손질법
  • 대파 조리법
  • 대파 보관법
  • 청양고추 보관법
  • 된장 조리법
  • 고추장 조리법
  • 멸치액젓 조리법
조리순서
쿡팁
시금치와 함께 먹으면 안되는 식품 : 멸치,두부

시금치의 수산과 멸치나 두부의 칼슘이 결합하면 수산칼슘이 만들어져 칼슘의 섭취를 막고 결석에 걸릴 가능성을 높인다. 시금치 된장국을 끓일 때 절대 같이 넣어선 안 될 상극 재료라고 해요.(출처:네이버 지식)
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시금치된장국 맛보장 레시피