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밑반찬) 잔멸치 견과류 볶음. 맛 보장
영양 가득 잔멸치 견과류 볶음(맛보장) 오늘은 영양 좋고 맛도 좋은 잔멸치 견과류 볶음을 만들겠습니다. 고소하고 바삭해서 아이들도 잘 먹는 국민반찬이죠. 견과류는 집에 있는 대로 쓰면 됩니다. 저는 크기가 비슷한 해바라기씨를 썼어요.
6인분 이상 10분 이내 초급
요리나하리쉽고 즐겁게 건강한 밥상을 차리는 맘 http://blog.naver.com/jyhyjc
재료
노하우 영상
  • 잔멸치 손질법
  • 다진마늘 보관법
  • 들기름 조리법
  • 들기름 보관법
  • 식용유 조리법
  • 간장 조리법
  • 마요네즈 조리법
  • 마요네즈 보관법
조리순서
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4.96
리뷰별점
포토 후기(12)
  • 뷰티썬
    리뷰별점
    멸치볶음 맛나게 되었습니다~ 잔멸치 있는것 230g 용감하게 다 했어요. 요리 못하는데 쉬웠습니다. 감사합니다.
    2022.09.12 08:38
  • lysuk****
    리뷰별점
    바삭바삭하고 냉장고에 일주일씩 있어도 누지지 않고 맛있습니다. 마요네즈 때문에 딱딱하지도 않으면서 바삭한 것 같아요.
    2021.08.01 18:42
    쉐프의 한마디
    더울때 밑반찬 요만한 것이 없지유~^^ 맛있게 드신다니 흐뭇합니다.
    2021.08.05 22:10
  • 꿈꾸는자작나무
    리뷰별점
    멸치 볶음에 마요네즈는 처음 넣어보네요. 고소하고 맛있어요~
    2020.10.21 11:52
    쉐프의 한마디
    견과류 많이 넣으셔서 먹음직스럽게 보여요~^^
    2020.10.22 11:54
  • 정희(예담준익 영본귀송 기윤)
    리뷰별점
    우리 아이들 최애 반찬 제가 한거 거의 잘 안먹는데 @_@ 요건 잘 먹어요 감사합니다
    2020.10.18 18:06
    쉐프의 한마디
    몸에 좋은 멸치반찬 잘먹어서 좋지요~^^
    2020.10.22 11:54
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