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<여름제철 한그릇요리>옥수수오므라이스/옥수수채소볶음밥
옥수수가 한창인 요즘, 옥수수를 삶아 냉동실에 두고 먹으면 다양한 요리로 변신이 가능하지요. 이번엔 알알이 떼어서 볶음밥 재료로 옥수수를 넣었는데 밥을 씹을 때 마다 터지는 맛이 너무 좋더라구요.
2인분 30분 이내 초급

해피엔딩레시피

재료
노하우
  • 옥수수 손질법
  • 옥수수 조리법
  • 옥수수 보관법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 버터 보관법
  • 계란 조리법
  • 소금 조리법
조리순서
쿡팁
오메가6가 많은 옥수수를 먹을 때는 오메가3와의 균형을 맞추기 위해 들기름이나 들깨가루 등을 함께 넣는 것이 좋아요
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